Расставание
Расставание может быть красивым.
Мы сегодня, пожалуй, отвыкли от такого. Скандалы, интриги, расследования прочно удерживают рейтинги. Но никто не знает, каково всё это переживать внутри этих самых скандалов.
Одно могу сказать, когда что-то завершается, мы горюем. И горевание — сложный процесс, занимающий много сил, времени, болезненный, но вместе с тем, только отгоревав, мы приходим к принятию и изменению.
Горевание имеет определенные этапы. Многие, наверняка, слышали об этом: шок, отрицание, торги, агрессия, депрессия, принятие.
Важно понимать, что это всего лишь обобщенная модель.
Горе одного человека не будет точно таким же, как горе другого человека.
Одна из задач психотерапевта, работающего с клиентом в горе, разделять самые разные переживания. И иногда помогать проходить дальше, не застревать только на одном этапе.
Когда пара принимает решение разойтись, это всегда происходит по-разному.
К сожалению, очень часто начинаются взаимные обвинения, ругань, претензии и обиды. С нападением и защитой. Потом могут быть попытки всё вернуть, метания, потом снова всё летит к чертям и снова скандал.
И гораздо реже паре удаётся пройти все стадии горевания вместе. Прожить глубокую печаль от того, что отношения заканчиваются, вместе плакать, с уважением и бережностью друг к другу сказать важные слова: поблагодарить, попросить прощения, поддержать. Это момент настоящей близости.
Я сегодня стала думать о том, что процесс расставания может отражать то, какие отношения были в паре.
Возможно ли было друг друга услышать, возможно ли было разделять друг с другом разные свои чувства, возможна ли была близость.
В задачи семейного психотерапевта не входит сохранение семьи. Иногда задачей семейной терапии становится экологичное завершение отношений.
Такое возможно. И семьи, которым это удаётся, вызывают во мне какое-то особое уважение, трепет и тепло.
Бывают моменты, когда во время работы у меня наворачиваются слёзы.
А вот несколько фильмов, в которых по-разному рассказываются истории о жизни и смерти, об отношениях и о том, как разные люди переживают горевание: «Под песком», «Море внутри», «Разрисованная вуаль», «О чем знает Оливия», «Танец Дели».