Как не увидеть друг друга
Есть масса способов, как не увидеть друг друга.
Например, слепо следовать своим убеждениям о том, каким должен быть другой человек. Куда ему класть свои носки, как реагировать на ваше раздражение и как ему проявлять свою любовь.
Есть ещё. Например, определить человека в какую-то категорию. Пьяница, тупица, кабель, дура, красотка, успешный и т.д. Это здорово увеличивает дистанцию. Мы видим не человека, а ту категорию, в которую мы его определили. Нас это ограничивает.
Неумение выдерживать свои (и как следствие чужие) чувства тоже не позволяет нам порой увидеть другого человека. Если я боюсь собственного гнева, то я всячески буду ограничивать другого в его проявлениях. Буду успокаивать, обесценивать, ругать, менять тему — что угодно, только бы не встречаться с другим в гневе. Или в страхе/печали/радости/боли и т.д. (нужное подчеркнуть).
Есть масса способов, как не увидеть друг друга.
Хорошая новость состоит в том, что можно находить эти способы. И в следующий раз реагировать как-то иначе.
Только не нужно думать, что от них можно избавиться раз и навсегда. Это, пожалуй, невозможно. Во-первых, потому что отношения — это каждодневный труд. Во-вторых, потому что мы меняемся. А в-третьих, мы живые люди, а не роботы. Со своими слабостями, ограничениями и возможностями.
В прошлый раз я писала, что сейчас многим приходится непросто. Это факт.
Но факт ещё и в том, что кроме нас наши отношения никто не сделает лучше.
Поэтому, если интересно, попробуйте выписать 5 способов, как вы обычно не видите своего партнёра. Опишите этот механизм. Что с вами происходит, что вы делаете, что запускает именно этот способ. А потом пофантазируйте насчёт вашего партнёра. Как у него? Какие его способы вас не замечать?
Предложите ему проделать тоже самое. А когда оба будете готовы, обсудите и дополните ответы друг друга. Как итог — обозначьте свои зоны роста.
Берегите себя! 💛